Мясные ёжики

Сегодняшний пост будет простым и обеденным, но, лично нам, в жизни часто полезным :) К сожалению, мы относимся к тем детям, которые отказываются есть, и очень сложно найти то, чем хотя бы немного можно накормить. Поэтому однажды придумав типа мясных тефтелек (в нашем семейном простонародье ежиков) и увидев, что они пошли на ура, это незамысловатое блюдо прочно укрепилось в нагем меню.

Итак, для 5 ежиков нам понадобится: мясной фарш (300 гр), одна головка небольшого лука, 1 морковка, 1 картофель, соль

Лук мелко режем

картошку и морковку отвариваем до готовности, можно натереть, можно растолочь вилкой, если терки нет

смешиваем с фаршем и луком, солим

формируем ежиков

и запекаем в духовке или микроволновке 30 минут

Пропорции можно делать любые, как вашему ребенку больше нравится.

Приятного аппетита! Ешьте больше, растите здоровыми и сильными!

Мясные ёжики: 2 комментария

  1. Ирина

    У нас Ярослав ест все, что жуется, даже вареный лук :)) Хотя, как я уже тебе говорила — все дети разные. Одному достаточно для активности 300 мл молока, а другому (это про нас) что ни дай — все мало. Так бы и жевал целый день

    1. Svetlana Автор записи

      да, это моя мечта )) Наш любит жевать только то, что ему нельзя, а так очень привередлив :)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


× два = 6

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>